Блог школы Орней

Подвижность крестцово-подвздошного сустава

Подвижный ли или фиксированный крестцово-подвздошный сустав?

Крестцово-подвздошный сустав (КПС) соединяет два крыла таза и крестец. Центр тяжести нашего тела расположен как раз на уровне этой структуры и несколько ниже.

КПС является предметом спора многих исследователей анатомии, биомеханики, остеопатов, мануальных и физических терапевтов.

Из-за своего расположения, сустав сложно исследовать. Мануальные прощупывания и тесты могут быть обманчивыми, а, из-за неочевидной подвижности, аппарат рентгена или МРТ также не могут уловить движения в нем, лишь изменения в тканях.

Остается только игольчатый миограф, который необходимо зафиксировать в регионе крестцово-подвздошного сустава.

На просторах сети можно отыскать информацию о подвижности крестцово-подвздошного сустава в районах от 0,1 мм трансляционного и ротационного движений до нескольких миллиметров.

Кому верить – сложно сказать, одно ясно наверняка, КПС не должен быть в строгой фиксации, иначе формируется ряд проблем с поясничным отделом позвоночника.

Если же крестцово-подвздошный сустав становится излишне подвижным – окружающие его структуры (связки, сухожилия) становятся настоящей сиреной, которая неуемно посылает болевые сигналы в мозг.

Для обозначения движения крестцового выступа вперед и вниз, когда копчик идет кзади по отношению к подвздошной кости, используется термин


«нутация». Для обозначения обратного движения, при котором передний кончик крестцового выступа идет кзади и кверху, а копчик движется вперед по отношению к подвздошной кости, называют контрнутацией

. Происходят так называемые «кивки» крестца относительно подвздошных костей.

С уважением, Елена Нор 💜
Анатомия и биомеханика
Made on
Tilda