Блог школы Орней

Грудопоясничная фасция

Грудопоясничная фасция (ГПФ или поясничногрудная или тораколюмбальная фасция) имеет достаточно сложную анатомию, и вплоть до сегодняшнего дня ее изучение продолжается. Это разветвленная соединительно-тканная структура, которая не только поддерживает и защищает мышечные и костные структуры спины, но и распределяет и перенапрявляет силы, воздействующие на наше тело при движении или в статике.

Исследователи начинают исследовать ГПФ как одну из структур, генерирующую боль в спине, однако ее роль в патофизиологии боли в пояснице (БП) мало изучена. В исследовании с использованием ультразвука у пациентов с хронической болью в пояснице продолжительностью более 12 месяцев была обнаружена повышенная толщина и эхогенность (считается, что это из-за наличия жировой ткани) тораколюмбальной фасции в пояснице.

Аномальная структура соединительной ткани может быть предрасполагающим фактором для развития боли в пояснице или следствием травмы и/или изменений в паттернах движения, возникающих в результате хронической боли. Потенциально важным последствием травмы может быть фиброз и спайки, вызывающие потерю легкости и свободы движения соседних слоев соединительной ткани, что может еще больше ограничить движения остального тела.

Другие исследования, посвященные ГПФ указывают, что миофасциальный релиз, отдельно либо в связке с другими вмешательствами могут значительно снизить интенсивность болей в пояснице на протяжении месяца и даже более.
Анатомия и биомеханика
Made on
Tilda