Блог школы Орней

Крыловидная лопатка

Одним из самых распространенных визуальных особенностей нарушения осанки является образование выступающей (крыловидной) лопатки.

При этом нижний край лопатки или же вся медиальная её часть как будто отдаляется от туловища, становясь все более заметной.

Не остается в стороне и плечевой пояс, который зачастую стремиться в переднем (вентральном) направлении от туловища пациента.



ПРИЧИНЫ данных изменений:

  • Крыловидные лопатки не как причина, а как СЛЕДСТВИЕ.

Для удержания равновесия от падения, наше тело порой изощренно приближает и отдаляет разные структуры костно-мышечного аппарата. Таким образом крыловидные лопатки — это не первопричина изменения осанки, а компенсаторные механизмы удержания равновесия.

  • И опять эти ГАДЖЕТЫ!

Сколько бы мы не радовались техническому прогрессу в сфере персональных компьютеров и телефонов, их пагубное влияние на осанку человека сложно оспорить.
Наклон головы вперед, тройное сгибание в суставах верхних конечностей и дефицит работы мышц спины (средняя и нижняя часть трапеции, малая и большая ромбовидные) приводит к повышенной нагрузке на грудные мышцы, в особенности на малую грудную мышцу, которая при своем рефлекторном укорочении (а в дальнейшем и тканевом) приводит к приведению клювовидного отростка лопатки ближе к ребрам (по траектории сокращения малой грудной мышцы до её мест прикрепления), что является одним из ключевых факторов в формировании выступающей лопатки.

  • При НАРУШЕНИИ РАБОТЫ АНТАГОНИСТОВ малой грудной мышцы, также может появиться крыловидная лопатка.

Локальные мышечные спазмы, травмы или гипотрофия средней и нижней части трапеции, малой и большой ромбовидной мышцы могут стать причиной изменения позиции лопатки.

  • А что если ВСЁ ВМЕСТЕ?

При наличии крыловидной лопатки как компенсаторного явления для удержания равновесия не исключено подальшее усиление данного положения лопатки и переведение его во второстепенную патологически значимую зону.

Заметили у пациента крыловидною лопатку, что делать?

1. Надо узнать насколько данная находка важна для пациента;
2. Необходимо узнать это следствие или причина дискомфорта;
3. Надо проработать ткани для подготовки их к активной работе;
4. Нужно обучить пациента двигательным патернам для сохранения и улучшения положения тела в разных позициях и действиях путём улучшения параметров статики и динамики.
Визуальная диагностика в мануальной терапии
Made on
Tilda